5 Bí quyết tăng khả năng thụ thai hiệu quả

 

Mang thai là một trong những vấn đề sức khỏe được quan tâm nhiều nhất. Làm sao để tăng khả năng thụ thai có lẽ là câu hỏi mà nhiều chị em đặt ra. Do đó nếu bạn đang muốn có em bé, những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn

1. Quan hệ tình dục thường xuyên giúp tăng khả năng thụ thai

Nghe có vẻ như rất đơn giản, nhưng không phải cặp vợ chồng nào cũng làm theo quy tắc này. Thông thường nhiều cặp vợ chồng cố gắng để quan hệ trong thời gian rụng trứng và không quan hệ khi người vợ không rụng trứng. Nhiều phụ nữ rụng trứng ở những thời gian khác nhau giữa hai kỳ kinh nguyệt và vì thế tính toán thời gian thụ thai cao sẽ là khác nhau. Các cặp vợ chồng nên lưu ý, trứng chỉ tồn tại 24h sau khi rụng nên rất khó để quan hệ trong một khung thời gian hoàn hảo.

Lời khuyên cho bạn là nên quan hệ 3 lần một tuần. Tinh trùng có thể sống đến 3 ngày trong cơ thể người phụ nữ, vì vậy bạn vẫn có khả năng mang thai ngay cả khi bạn quan hệ tình dục trước 3 ngày rụng trứng.

2. Đo nhiệt độ cơ thể

Nếu bạn đang cố gắng tính toán chu kỳ tự nhiên của mình thì hãy đo nhiệt độ cơ thể bạn mỗi sáng trước khi bạn ra khỏi giường. Khi gần đến thời điểm rụng trứng, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ giảm xuống một chút và sau đó sẽ tăng vọt lên khi rụng trứng.

Hãy theo dõi nhiệt độ cơ thể bạn trong vài tháng, nhờ đó bạn sẽ tính toán thời gian rụng trứng dễ dàng hơn và nhờ đó mà tăng cơ hội thụ thai.

3. Nằm ngửa

Mặc dù không có nghiên cứu khoa học nào chứng minh nhưng các chuyên gia tin rằng quan hệ tình dục theo tư thế vợ nằm ngửa sẽ làm tăng tỷ lệ mang thai. Đặt một cái gối dưới hông cũng giúp làm tăng cơ hội thụ thai. Theo lực hấp dẫn, nếu bạn nằm ngửa sẽ khuyến khích dòng chảy của tinh dịch vào tử cung

4. Uống ít café

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng có sự liên quan giữa việc sử dụng café và khả năng thụ thai. Do đó bạn nên hạn chế café hàng ngày, uống một lượng lớn café trong khi mang thai được coi là không tốt, bạn nên hạn chế café ngay từ bây giờ

5. Vitamin D

Vitamin D mà cơ thể tạo ra khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đã được chứng minh có thể cải thiện tâm trạng một cách tự nhiên. Một số nghiên cứu cũng cho thấy vitamin D góp phần sản xuất hormone ở cả nam và nữ. Ngoài ra, vitamin D còn giúp duy trì nồng độ thích hợp của canxi trong cơ thể và giúp thai nhi phát triển xương và răng chắc khỏe.

Bạn hãy nên tắm nắng thường xuyên để cung cấp vitamin D cho cơ thể. Hàm lượng vitamin D trong thực phẩm rất hạn chế nên các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp để đáp ứng nhu cầu vitamin D của cơ thể.

Xem thêm
* Cách có thai nhanh nhất – 5 phương pháp cần áp dụng
* Cách có bầu con trai, áp dụng ngay để mang lại hiệu quả như mong muốn
* Cách sinh con gái theo ý muốn

———————————————————————————–

TPCN Viên nén Linh Tự Đan giúp hỗ trợ điều trị vô sinh cho cả nam và nữ.

Hỗ trợ phòng viêm nhiễm phụ khoa và đường sinh dục.

linh-tu-dan

ĐẶT HÀNG LINH TỰ ĐAN CHÍNH HÃNG!

Con cái là kết quả của tình yêu, là hạnh phúc của mỗi gia đình. Hãy dùng ngay Linh Tự Đan chính hãng với liều dùng ngày 6 viên/ 2 lần/ 1 người, kiên trì sử dụng từ 3 đến 6 tháng để tiếng cười trẻ thơ sẽ sớm đến với gia đình bạn. Còn chần chừ gì nữa mà không MUA NGAY

LINH TỰ ĐAN - PHƯƠNG PHÁP ĐÔNG TÂY Y KẾT HỢP đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả tại BV phụ sản TƯ và Phụ sản Từ Dũ.

Họ và tên*


Số điện thoại *


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Bài viết liên quan

Giải pháp tăng khả năng thụ thai và hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn Khi lập gia đình, ai cũng mong muốn mình có thể sinh con dễ dàng. Thế nhưng, một số người không may chịu cảnh hiếm muộn. Đây là nỗi buồn lớn cho bản thân và hạnh phúc gia đình. Nguyên nhân gia tăng vô sinh hiếm muộn, chậm có thai… Tổ chức Y tế thế giới (WTO) dự báo, hiếm muộn và vô sinh là căn bệ...
Phương pháp chữa vô sinh hiệu quả nhất hiện nay Khoa học hiện đại đã nghiên cứu nhiều phương pháp chữa vô sinh, và đem lại nhiều hy vọng hơn cho các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn. Tùy thuộc vào tình trạng hiện tại bác sĩ có thể chỉ định cho bạn áp dụng một hoặc kết hợp một số phương pháp điều trị vô sinh dưới đây. * Giải pháp tăng khả năng thụ ...
Cách nhận biết dấu hiệu vô sinh ở nữ giới   Dấu hiệu vô sinh ở nữ hay bị chị em lơ là vì nó thường bị nhầm lẫn với dấu hiệu của các bệnh phụ khoa bình thường. Tuy nhiên, nếu thấy những dấu hiệu dưới đây xảy ra thường xuyên thì chị em nên cẩn thận vì đó có thể là lời cảnh báo cho tình trạng khó thụ thai hoặc vô sinh trong tương lai. ...
Triệu chứng vô sinh Triệu chứng vô sinh ở nữ Tiết dịch ở ngực: Phụ nữ không ở thời kỳ cho con bú nhưng lại có sữa tiết ra do ngực tự bài tiết hoặc khi có tác động như nắn ép, trong nhiều trường hợp nguyên nhân là do chức năng não không kiện toàn, hoặc chức năng tuyến giáp thấp, chức năng thận suy thoái mãn tính…Tình t...
Viêm âm đạo – dấu hiệu và nguy cơ Viêm âm đạo rất hay gặp ở phụ nữ. Mặc dù là bệnh lành tính nhưng nếu không được chữa triệt để sẽ gây ra những biến chứng khó lường, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Viêm âm đạo có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ Nguyên nhân của viêm âm đạo * Bộ phận sinh dục nữ có cấu ...

Chia sẻ

Hỏi đáp

  • Nguy cơ vô sinh hiếm muộn vì vòng tránh thai

      Chào bác sỹ! Cháu đang rất lo mình bị vô sinh thứ phát. Năm nay cháu 29 tuổi, đã có một bé gái 5 tuổi. Sau khi sinh con cháu có đặt vòng để tránh thai. Sau 3 năm cháu tháo vòng. Hiện cháu muốn có con lại nhưng

  • Vô sinh không rõ nguyên nhân làm sao để nhanh có con?

      Chào bác sỹ! Tôi lập gia đình hơn 2 năm nay nhưng chưa có con. Hai vợ chồng tôi có đi thăm khám tại BV tuyến tỉnh thì bác sỹ kết luận vô sinh không rõ nguyên nhân. Tôi cũng uống rất nhiều loại thuốc bổ cho việc sinh

  • Phương pháp đơn giản giúp nhanh có con cho những trường hợp kinh nguyệt không đều

      Chào bác sỹ! Tôi năm nay 26 tuổi, trước đây kinh nguyệt của tôi rất đều. Sau khi phá thai 1 lần thì tôi bị kinh nguyệt không đều, thất thường, tháng có tháng không. Công việc của tôi rất bận nên tôi chưa đi thăm khám được. Giờ

  • Tinh trùng yếu – Cách cải thiện nhanh chóng, hiệu quả

      Chào chuyên gia! Em lập gia đình được hơn 1 năm nhưng chưa có con. Gần đây, vợ chồng em có đi thăm khám và kết quả là em bị tinh trùng yếu, ít, loãng, vợ em thì bình thường. Hiện tại em đang rất buồn, thậm chí còn không

  • Vô sinh nữ do lạc nội mạc tử cung bac-si-tu-van-1

      Chào chuyên gia! Em lập gia đình năm 27 tuổi, vợ chồng em đã có 1 bé đầu đến thời điểm hiện tại được 4 tuổi. Vợ chồng em đang mong có bé thứ 2 nhưng thả hơn 1 năm rồi mà chẳng thấy gì. Em hay bị đau

Bài đọc nhiều

Bước đột phá mới trong điều trị vô sinh giúp các cặp vợ chồng hiếm muộn có con Khi lập gia đình, ai cũng mong muốn mình có thể sinh con dễ dàng. Thế nhưng, một số người không may chịu cảnh hiếm muộn. Điều trị vô sinh hiếm muộn  không phải một sớm một chiều là có được kết quả ngay như ý muốn nhưng nếu hiểu đúng bản chất và điều trị đúng hướng thì sẽ rút ngắn được thời gian, man...
Tinh trùng yếu tỷ lệ 1% trong suốt 6 năm: Đến nay tôi đã có con trai Câu chuyện chia sẻ về niềm hạnh phúc khi có con sau nhiều năm chữa tinh trùng yếu của gia đình anh Ngô Thanh Chương và chị Phạm Ngọc Điệp đã, đang và sẽ là câu chuyện rất ý nghĩa về tình chồng vợ và là niềm hy vọng cho những cặp vợ chồng đang mong con, nhất là với những nam giới đang có vấn đề liên ...
Vô sinh hiếm muộn không rõ nguyên nhân: Sau 8 năm chờ đợi cuối cùng tin vui đã đến Hiếm muộn 8 năm gắn liền với cái tên “điếc”. 8 năm sống trong sự chờ đợi mỏi mòn… và rồi khi con cất tiếng khóc chào đời cũng là khi giọt nước mắt của chị vỡ òa trong niềm hạnh phúc. Đối với chị Nguyễn Thị Hữu (3/48 Đặng Kim Nở, Nguyễn Đức Cảnh, Lê Chân, Hải Phòng) đó là một giấc mơ có thật. Tìm đế...
Đa nang buồng trứng, 2 lần làm IUI thất bại nhưng tôi vẫn có được 2 cậu con trai Quay lại Bắc Giang trong ngày đầu thu tháng 8/2017, chào đón chúng tôi là khuôn mặt rạng rỡ của người phụ nữ đã một thời mang nỗi lo “vô sinh hiếm muộn”. Nụ cười luôn nở trên môi chị bởi hạnh phúc ngập tràn khi chị vừa sinh được cậu con trai kháu khỉnh đáng yêu. Người phụ nữ đó là chị Nguyễn Thị Hươ...
Chồng tinh trùng yếu + vợ tắc vòi trứng: Vẫn có con tự nhiên sau 4 năm hiếm muộn Sau 4 năm ròng rã với hành trình chữa vô sinh hiếm muộn, giờ đây tôi đã sinh được cậu con trai kháu khỉnh, đáng yêu. Kết thúc khóa học 4 năm “học đẻ” đầy gian nan. Chồng tinh trùng yếu, vợ tắc vòi trứng Chúng tôi vẫn có con tự nhiên sau 4 năm hiếm muộn Năm 22 tuổi, tốt nghiệp Đaị Học ngành sư p...

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người